今日は、昼寝に関して書こうかと思います。 昼寝は、使用の仕方によっては、とても心身によいものとされています。 海外の大企業も従業員に対し制度化しているというほどで、各種書籍にはよく出てくる内容ですが、各書籍によって、昼寝 […]